Porque nos sentimos infelices?
Bruce Di Marsico creador del método de la Opcion (Bruce Di Marsico Presents the Option Method) tiene una teoría de porque los seres humanos nos sentimos infelices que me parece interesante compartirla con ustedes. El dice que la principal razón por sentirnos infelices y sentirnos mal es porque creemos firmemente que debemos estar tristes, [...]
Poema “Queda Prohibido” de Alfredo Cuervo Barrero
Hola, Deseo compartir este poema de Alfredo Cuervo Barrero llamado Queda Prohibido. Creo que el mensaje es muy propicio para la epoca que estamos viviendo y para el proposito de este blog. Afredo Cuervo es un joven de 22 años que entiendo vive en Portugalete, una villa del País Vasco, al norte de España. Que disfruten la [...]
Mejore su estado de animo haciendo ejercicio
Hola, Hoy quisiera hablar de cómo he logrado adoptar el hábito de hacer ejercicio físico durante las mañanas y como este simple habito me ha brindado bastantes beneficios en mi salud y estado de ánimo. Hace un ano y medio año tome la decisión de inscribirme a un gimnasio cerca de mi [...]
El papel que juegan los hemisferios izquierdo y derecho en nuestras vidas
Tuve la oportunidad de leer el libro de la doctora Jill Bolte Taylor llamado My Stroke of Insight: A Brain Scientist’s Personal Journey . En su libro la doctora Taylor cuenta la historia de cómo a sus 37 años sufrió un derrame cerebral una mañana normal en 1996 justo después de levantarse. A través de [...]